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近日，张檬自曝因为照顾小孩导致自己憋尿憋了快两小时，没想到竟然发现小便时尿血。张檬也将自己经历分享给网友们，让大家一定要先照顾好自己。

张檬发视频称:“小孩子哭的时候，声音有很多种，有专家研究他的每一种哭声不一样代表不同的需求，他当时哭我的判断就是他饿了，我赶紧就躺下喂奶。恰好赶上他那一顿吃的不怎么样，就吃着玩吃着玩，一会和你说说话一会吃一吃，等于我这泡尿憋了快两小时，我感觉我的膀胱要炸了，然后终于吃完了我赶紧去洗手间，结果就发现小便已经是那种粉色的了。

之后张檬也称：“我们在忙也好，再这么样也好花半分钟把自己解决一下，否则你看我憋的尿血特别吓人”